Surf, Run & Fun w Maroku z Asią Dorociak 13-20.11.2026
Surf, Run & Fun w Maroku – zamień asfalt na piasek!
O co nam chodzi?
Filary wyjazdu:
Trenujesz z najlepszymi. Asia to olimpijka, medalistka Mistrzostw Polski i biegaczka z życiówką w maratonie 2:56. Na obozie poprowadzi codzienną część biegowo-mobilizacyjną. Poranki to rozruch i ćwiczenia specyficzne dla biegaczy, a wieczory to sesje strength & mobility oraz regeneracja (rolowanie i rozciąganie), która przygotuje Twoje ciało pod wysiłek na desce.
5 intensywnych dni szkolenia w małych grupach dobranych do Twojego poziomu. Maroko to raj dla surferów – od kultowego Anchor Point po legendarne, długie fale w Imsouane. Zapewniamy pełny sprzęt, opiekę instruktorów i wideoanalizę Twoich postępów, żebyś realnie poczuł, o co chodzi w ślizgu po wodzie.
Twój organizm poczuje różnicę. Dzięki sesjom mobility prowadzonym przez Asię, nauczysz się, jak naprawiać swoje ciało po ciężkim treningu. Przygotujemy Twoje mięśnie tak, abyś każdego dnia wchodził do oceanu z pełną siłą i uśmiechem na twarzy.
Co robimy poza wodą i bieganiem:
Maroko to klimat, który zostaje pod powiekami. W planie mamy:
- Sandboarding: Zjazdy z wydm prosto w stronę zachodzącego słońca.
- Imsouane Surf-trip: Legendarna zatoka z najdłuższą falą w tej części świata.
- Agadir Vibes: Prawdziwy marokański Bazar El Haad – kolory, przyprawy i zapach przygody.
- Hammam (dla chętnych): Tradycyjny rytuał regeneracyjny dla ciała i ducha.
- Zakwaterowanie: 7 noclegów w tradycyjnym surf housie z wielkim tarasem i klimatem.
- Sport: 6 dni treningowych pod okiem Asi Dorociak + 5 dni szkolenia surfingowego (teoria, praktyka, sprzęt).
- Wideoanaliza: Profesjonalne spojrzenie na Twoją technikę na fali.
- Jedzenie: Pełne wyżywienie – lokalne śniadania, lunche na plaży i wspólne obiadokolacje.
- Tripy: Wycieczki do Imsouane, Agadiru, na sandboarding oraz do Paradise Valley.
- Transfer: Odbiór i dowóz na lotnisko w Agadirze.
Zapisy: wewave.camps@gmail.com | Tel: 572-423-052
Najlepszym sposobem na dotarcie do nas na camp są bezpośrednie loty z Wrocławia lub Krakowa oferowane przez Ryanair. Polecane przesiadki: Paryż Londyn Mediolan- Bergamo. Daj znać a pomożemy w wyborze odpowiedniego i najwygodniejszego dla Ciebie lotu! 
*Loty uczestnik kupuje we własnym zakresie
Baza w sercu Taghazout
Mieszkamy w autentycznym, marokańskim Surf House, zaledwie 2 minuty spacerem od oceanu. To nie jest anonimowy hotel – to miejsce z klimatem, gdzie po sesji rzucasz deskę i od razu wskakujesz w tryb chilloutu.
Do dyspozycji mamy jasne, 2 i 3-osobowe pokoje z prywatnymi łazienkami. Jeśli musisz popracować między falami – spokojnie, mamy stabilne Wi-Fi, które ogarnia temat.
Taras z widokiem na progres Sercem domu jest przestronny taras na dachu. To tutaj zaczynamy dzień od pysznego śniadania i kończymy go wspólną kolacją To przestrzeń na wspólne śniadania, wieczorne rozmowy i totalny reset z panoramą wioski w tle.
Energia na fali: Lokalna kuchnia
Nie musisz szukać knajp – dbamy o to, żebyś miał siłę na każdą sesję w wodzie. W cenie masz pełne wyżywienie w marokańskim stylu:
Zdrowe śniadania: Świeże soki, lokalne specjały, kawa i legendarna herbata z miętą.
Lekki lunch na plaży: Żeby nie tracić czasu na powroty, jemy prosto nad oceanem między sesjami.
Tradycyjna kolacja: Wieczorne uczty na tarasie – aromatyczne tajine i kuskus w najlepszym wydaniu (opcje wege/vegan zawsze na pokładzie).
System WeWave: Twój aktywny reset
Przez 5 dni jesteśmy w wodzie. Dzielimy dzień na dwa konkretne bloki, żebyś realnie poczuł deskę:
- Sesja 1 (Warsztat): Ok. 2–2,5 h z instruktorem. Zaczynamy od teorii na piasku, a w wodzie skupiamy się na Twoich błędach. Korygujemy pozycję na desce, timing i uczymy Cię, jak czytać fale Atlantyku.
- Sesja 2 (Free Surf): Po lunchu czas na Twoją praktykę. Testujesz to, czego nauczyliśmy się rano, budujesz pewność siebie i po prostu cieszysz się oceanem. Instruktorzy są obok, gotowi na szybki feedback.
Zajęcia z Asią Dorociak to nie są zwykłe kilometry. To codzienna dawka wiedzy od olimpijki, która pomoże Ci biegać lżej i zdrowiej:
- Poranki: Lekkie rozruchy na plaży, które budzą ciało i przygotowują stawy pod surfing.
- Wieczory: Sesje Strength & Mobility dedykowane biegaczom. Skupiamy się na wzmocnieniu korpusu i poprawie zakresów, co przyda Ci się zarówno na trasie biegowej, jak i podczas robienia “take-offu” na desce.
Jako jedyni zapewniamy dostęp do profesjonalnej strefy regeneracji od naszego partnera Good Vibration. To nasze tajne narzędzie, dzięki któremu 5. dnia będziesz mieć tyle samo siły, co pierwszego:
- Pistolety do masażu: Szybka ulga dla barków po wiosłowaniu i nóg po bieganiu.
- Rollery i piłki powięziowe: Głębiokie rozluźnienie, które sprawi, że zapomnisz o zakwasach i po prostu będziesz cieszyć się wyjazdem.
